Dica:

Acorde você!
Diante de todas as funções sociais que você exerce, acorde você! antes de todas as outras que se sobrepõe nas suas costas: a mãe, a esposa, filha,estudante, costureira, lavadeira, faxineira.. psicóloga,cuidadora.. Não! Primeiro acorde você!
Acorde antes das crianças  ( não me fale o quanto é difícil, eu tenho filhos de todas as idades rs)
Acorde você!
No silêncio da casa dormindo... busque você!
Não cate os brinquedos!
Não coloque o frango pra descongelar..
Acorde você!
Se cuida
Se arruma
Ore
Encontre seus ancestrais, mostre reverência! Você é só um pequeno elo de uma corrente que precisa de abertura para energia fluir!!
Acorde você! Só você
Se alimente
Seja egoísta
Coloque a sua música
Faça um ritual de cuidado à  você
Medite
Larga o celular
Dance ( sem acordar a cambada)
Alimente sua alma se não ela morre de fome ( vão te entupir de remédio antidepressivo no lugar do alimento ;) )
Cuida de você antes de começar a cuidar de todo mundo!
E se você ainda não sabe o que fazer pra cuidar de você.. Tá na hora de acordar..
Acorde você!

Alessandra sou eu
Quem é você?
(Janaína Portella)⚘

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